剧情简介

第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。该片导演乔美是位中国藏族导演,毕业于北京大学哲学系。他对哲学以及人性的高度认知,使得他在电影创作中体现了极高的原创性,独特个人风格和表现手法给人带来前所未有的全新体验。电影《乔治娅》是他的首部全国公映作品,除斩获海南岛电影节主竞赛荣誉外,还被选为2023年度国家电影局精品专项资金扶持项目。其处女作《照见》(ATA)也曾荣获众多奖项,其中包括第29届瑞士弗里堡国际电影节“评委会特别奖”等。

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